Cómo confiar después de una mentira - An Overview

Cómo confiar después de una mentira - An Overview

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Psicóloga explica cómo enfrentar la ruptura de una relación sin culpa y con madurez emocional Publicado por Valentina Espinoza Poblete

Pero las consecuencias de nuestros actos, sean consecuencias positivas o negativas, tienen una finalidad importante: sirven para que aprendamos y crezcamos. Rehuir de las consecuencias de nuestros actos, aunque sea cómodo a corto plazo se convierte en una de las formas más fileáciles de no crecer, de no madurar y de no responsabilizarnos de nuestras vidas. Demasiado precio para evitar un castigo.

There are no experiments that review the simultaneous relation the consequences of emotions affiliated to lying have on have confidence in. The tackle of our research is twofold. We examine concurrently the consequences of a lie determined by its intention and also the representativeness from the lie, While using the emotions elicited by the invention of being a sufferer of the lie from a co-worker. When examining the consequences lies may have over the emotional encounter in a work environment, it is also required to look at the differential results that each style of lies can have on psychological responses, for instance the one that evaluates the implications on the lie determined by what was the article of lying to begin with.

Cuando la mentira busca el beneficio propio haciendo daño a otras personas se acentúan la pérdida de la confianza en el compañero que miente y el deterioro de las relaciones interpersonales a la vez que se expresan reacciones más intensas de rabia. Estas reacciones emocionales contribuyen significativamente a explicar la pérdida de confianza que provoca la mentira en el ámbito laboral.

Si ambos miembros de la pareja están comprometidos a trabajar en la relación y a reconstruir la confianza perdida, pueden superar cualquier obstáculo que se presente.

Con frecuencia, el principal motivo por el que las personas mienten es la baja autoestima. Quieren impresionar a otros, evadir problemas o decir lo que creen que otros quieren escuchar.

Por lo tanto, es fundamental que ambos miembros de la relación discutan y here establezcan claramente los límites y expectativas para evitar malentendidos y decepciones en el futuro.

El primer paso para dejar de decir mentiras es aceptar que tenemos un problema y necesitamos ayuda para cambiar.

Trabaja en la confianza. Es importante que trabajes en la confianza para poder recuperarla poco a poco.

Terminar una relación con madurez y respeto es clave para cerrar un capítulo de manera sana y evitar prolongar el sufrimiento. Poner fin a una relación es una de esas decisiones que pueden generar angustia, miedo e incluso culpa. Muchas personas postergan el momento por no saber cómo hacerlo o por temor a lastimar al otro, mientras que otras dudan de si realmente es la mejor elección. Las emociones encontradas hacen que el proceso sea aún más difícil.

Relaciones interpersonales: La mentira puede socavar la confianza en las relaciones. Cuando se descubre una mentira, se rompe la integridad y la credibilidad del individuo, lo que puede llevar a conflictos, distanciamiento y falta de conexión emocional con los demás.

Es importante tener en cuenta que cada pareja tiene sus propios límites y expectativas, y lo que puede ser considerado una traición para una pareja puede no serlo para otra.

La identificación del objetivo de cada una de las mentiras fue realizada en el mencionado estudio previo donde, siguiendo el procedimiento experimental de categorización propuesto por Cantor, Mischel y Schwartz (1982), un grupo de 104 trabajadores, del mismo ámbito laboral pero que no participaron en el presente estudio, establecieron la correspondencia entre una muestra de 108 mentiras y los objetivos de las mismas. En los ejemplos de mentira seleccionados al menos un 80% de los jueces estuvieron de acuerdo en la correspondencia establecida.

Divulgación parcial. Muchos revelan solo una parte de la verdad o pasan por alto ciertos detalles (o mienten) para mantener lo peor de su comportamiento en secreto. Esto generalmente resulta en una serie de revelaciones parciales